家事アドバイザー・節約アドバイザーとして、家事の効率化、家庭でできるSDGsを中心に、テレビ、講演、連載などで活動。

服トラブルを手軽に解決するアイデアを紹介する動画がInstagramに投稿されました。記事執筆時点でこの動画の再生数は140万回を突破し、“いいね！”は1万5000件を超えています。困ったときも安心！毎日をちょっとラクにする家事ハックを紹介　動画を投稿したのは、2人の男児をほぼワンオペで… ...

近年、多くの家庭で利用されている加湿器ですが、正しいお手入れをしないと部屋に菌をまき散らすことに……。今回は衛生的に使うためにも覚えておきたい、「加湿器のタイプ別のお手入れ方法」をご紹介します。 食育指導士 ...

「ツナ缶」の油切りが面倒 手が汚れたりザルにあけると洗い物が大変だったり、意外と面倒なツナ缶の油切り。そんな悩ましさを解消できる、ほったらかしでも大丈夫なツナ缶の油切り方法を紹介します。プルトップを立てて逆さにして置く ツナ缶の油切り（レシピじゃないです） by ゆし ...

揚げ物は我が家の人気の献立メニューですが、調理後の揚げ物油の扱いを考えると何かと面倒です。揚げ物油を長持ちさせる方法や捨て時の目安などを教えてください。揚げたての天ぷらやフライはおいしいが、悩ましいのが調理後の油の処理。揚げ物油の扱いに困り、揚げ物を避けることもあるかもしれない。日清オイリオグループ品質保証部お客様相談課の村松義彦さんは「揚げ物油は一般に3〜4回程度揚げ物に使える。ただ、回数は ...

今年もアレの季節がやってきた。そう、花粉だ。最新治療法は種々あれど、手っ取り早いのは、自宅に花粉を持ちこまず、室内の花粉を減らすこと。花粉症仲間の皆様、この最強マニュアルで、今年こそ花粉に克ちましょう！