整水器シェアNo.1👑日本トリム【公式】 on Instagram: "@nihon_trim ←その他のレシピはこちらから🍳 【 #トリムのおいしいレシピ 】 👨🏻‍🍳＜鶏生姜ラーメン🍜 ⏰所要時間：約15分 ＜材料＞（2人分） ・鶏もも肉…1枚(320g) ・酒…大さじ1 ・塩…小さじ1 ・醤油…大さじ1/2 ・電解水素…3カップ ・すりおろし生姜…小さじ1～2 ・にんにく…2欠片 ・麺…2人分 ＜作り方＞ ① 皮目を下にして、鍋に鶏もも肉を入れる。 酒、塩、醤油をなじませる。 ② 電解水素水、生姜、つぶしたにんにくを加えて、 火にかける。 ③ 沸騰したら蓋をして、弱火で10分。 ④ 酸性水でお好みの麺を茹でる。 ⑤ 丼に麺とスープと鶏肉、 お好みの具材を盛り付けたら完成！ お好みでトマトを合わせても◎ 温かいうちに召し上がれ。 —————————— ほとんど何もしないで完成する「鶏生姜ラーメン」。 たっぷりの生姜でぽかぽか温まる上に、 スープを完飲しても罪悪感ゼロ。 電解水素水でスープをとったので、 より鶏肉の旨味が抽出された気がしました。 ラーメンの代わりに、そうめ

整水器シェアNo.1👑日本トリム【公式】 on Instagram: "@nihon_trim ←その他のレシピはこちらから🍳 【 #トリムのおいしいレシピ 】 👨🏻‍🍳＜れんこんの挟まない焼き ⏰所要時間：約20分 ＜材料＞(2～3人分) ・レンコン……約10cm ・大葉…5枚 ・ごま油 …大さじ1/2 (A) ・鶏ひき肉…200g ・すりおろし生姜…少々 ・醤油…小さじ1 ・酒…小さじ1 ・塩…小さじ1/2 ・味噌…小さじ1 ・クリームチーズ…15g ＜作り方＞ ① 下準備 レンコンを5mm角に刻み、電解水素水につけておく。 大葉は千切りにしておく。 ② 材料を混ぜる ボウルに(A)と角切りにしたレンコン、 千切りにした大葉を入れ、よく混ぜる。 ③ 焼く フライパンに油をひき、②を２つに分けて伸ばす。 焼き目が付いたらひっくり返す。 蓋をして3分ほど焼く。 ④ 完成 食べやすいサイズに切って完成！ —————————— シャキシャキ食感がおいしいレンコン。 今回は食感を活かした「レンコンの挟まない焼き」をご紹介します。 レンコンはタネの中に加え、 大きく焼きあげることで、

トリムリターン/公式/未病ケアエステ/ボディメンテナンス/長原多賀子/日本🇯🇵 on Instagram: "自分の身体の癖を知る @trimreturn ← 他の投稿はこちら ⚫︎⚫︎⚫︎⚫︎⚫︎⚫︎⚫︎⚫︎⚫︎⚫︎⚫︎⚫︎⚫︎⚫︎⚫︎⚫︎⚫︎⚫︎ 未病ケア トリムリターンです。 全国のトリムリターンFC加盟店120店舗展開 お近くの加盟店検索はプロフィールのリンクから 公式HPでご確認いただけます。 @trimreturn ⚫︎⚫︎⚫︎⚫︎⚫︎⚫︎⚫︎⚫︎⚫︎⚫︎⚫︎⚫︎⚫︎⚫︎⚫︎⚫︎⚫︎⚫︎ それぞれ体のクセというものがあります。 それに応じて体をメンテナンスしていきます。 まずは自分の身体の癖を知る。 そこに未病の要因が隠れているかもしれません。 #トリムリターン #未病ケア #体の癖 #姿勢 #足首"