のん⌇夫が沼る時短ごはん on Instagram: "👇🏻レシピはこちら @non_no_recipe_ 肉汁とチーズが溢れ出す 「チーズインハンバーグ」がメインの4品ワンプレート🍖 今年のハロウィンは平日... でもこのハンバーグなら、包んで放置するだけで完成！✨ 100均の型抜きでスライスチーズをオバケとカボチャにくり抜いて ハロウィン風にアレンジ🎃👻 今回は①〜④をワンパンで同時調理したよ🍳 ①チーズインハンバーグ ②カニカマブロッコリー ③野菜たっぷりナムル ④ほくほくカボチャ 「おいしそう🤤」と思ったら ❤️やコメントをいただけると 励みになります🍃 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 【チーズインハンバーグ】（4個分） 《材料》 ・玉ねぎ 1/2個 ・合い挽き肉 300g ⭐︎パン粉 大さじ3 ⭐︎牛乳 大さじ2 ⭐︎塩コショウ 少々 ⭐︎卵 1個 ・さけるチーズ 2本 ・しめじ 1/4株 ★ケチャップ 大さじ4 ★お好みソース 大さじ6 ・スライスチーズ お好みで 《作り方》 ① ポリ袋に合い挽き肉とみじん切り玉ねぎ、⭐︎を入れてこねる ② ①の肉ダネを1/4ず