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スポーツメンタル伴走者／公認心理師 たてわき on Instagram: "大谷選手のリフレーミングの技術 打撃不振に対する記者からインタビュー 目の前で起きていることは変えられない 結果、監督、周りの評価 変えられるのはそれを「どう捉えるか」 記者からのネガティブな言葉を 即座にリフレーミングするところ 結果とは裏腹に 大谷選手のメンタルの状態が良いのがよくわかる瞬間 とっさにこれはできないので、普段からリフレーミングを練習しよう！！ “メンタルは自分が使う言葉でつくられる” 練習すればできるようになる👍 SunKAKU -mental support-はスポーツメンタルの情報を発信していきます！ #sunkaku #メンタルトレーニング #スポーツメンタル #リフレーミング #大谷翔平 #メンタルは使う言葉でつくられる"
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