背骨が整う！肩こりや便秘もまるっと解決👍背骨と体幹コンディショニングルーティン
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視聴回数: 1577 回2021年2月3日
YouTube朝日奈 杏
[Shoulder Blade Release] Relieve your shoulders and back in 10 minutes! Increase your range of mo...
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視聴回数: 51.3万 回2023年6月22日
YouTube美筋ヨガチャンネル
背骨が硬い人のためのヨガ | 柔軟性とエネルギーを高める | Chakra Work | チャクラワーク
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視聴回数: 4137 回2023年6月27日
YouTubeChakra Work - チャクラワーク協会 -
肩甲骨を大きく動かして猫背解消♪肩こりや首こりも改善へ。姿勢改善効果も。
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視聴回数: 3820 回2024年1月30日
YouTubeyoga journey®︎
背中を鍛えて猫背解消！背中が弱いと肩こりの原因にも…姿勢を整えるヨガの練習です！
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視聴回数: 2.4万 回2022年4月26日
YouTubeyoga journey®︎
【背骨と骨盤を整えるヨガ】冷えやむくみの改善｜消化器系の不調解消
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視聴回数: 542 回11 か月前
YouTubeKAORI ヨガ - 初心者向けレッスン -
肩甲骨と背骨の動きを高めるトレーニング ヨガレッスン No.70
15:20
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視聴回数: 1.3万 回2022年6月9日
YouTube宮城由香 [ヨガ | トレーニング | ストレッチ]
Yoga stretches to relieve stiff shoulders and neck | 3 poses to i…
視聴回数: 2.1万 回2022年3月20日
YouTubeたかヨガ 小野田貴代
【美しい背中を作る】背中の贅肉（ぜいにく）をとる！肩甲骨ヨガレッ …
視聴回数: 7954 回2020年4月16日
YouTube「ヨガジェネレーション」日本最大のヨガ情報 …
背骨を使うと内臓は柔らかくなる【フィジカリストOuJi】
視聴回数: 6699 回2023年5月10日
YouTubeYouTube整体師腰の王子
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背骨しなやかヨガ★★
視聴回数: 3288 回2023年12月16日
YouTubeよがくらげ雅子
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背骨調整パワーフローヨガ★★★★
視聴回数: 2456 回2020年7月2日
YouTubeよがくらげ雅子
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Relaxing Yoga (Full lesson, 17 minutes) INVANA
視聴回数: 29.7万 回2020年3月24日
YouTubeINVANA ウェルビーイングへの旅
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【解説】心身が整う『背骨ヨガ』#12
視聴回数: 4376 回2024年1月24日
YouTubeIPPEI SUZUKI
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LIVE 背骨チューニングヨガ🧘‍♀️
視聴回数: 2574 回2024年5月27日
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【初心者OK！20分】やさしいヨガ（リラックス、ストレッチ）
視聴回数: 2.1万 回2021年9月7日
YouTubeyoga journey®︎
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骨盤・背骨ストレッチ／有田麻里子／ホームフィットネス24
視聴回数: 803 回2023年3月2日
YouTubeホームフィットネス24(HomeFitness24)
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Instant relief for lower back pain! Yoga to loosen your spine
視聴回数: 2802 回2020年8月6日
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腰痛に効くヨガ｜スタジオ・ヨギー公式
視聴回数: 4.8万 回2016年2月13日
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【ノビヨガ】完璧に背骨調う！★★
視聴回数: 2419 回2024年3月30日
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Back Stretch | Focused Stretching [12 minutes]
視聴回数: 25.3万 回2023年6月17日
YouTube前田のまいにちセルフケア ! by GronG
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【特別LIVE】骨盤と背骨を整えるヨガ #685
視聴回数: 10.6万 回2024年7月10日
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【寝る前にもできる】背中をほぐすヨガ
視聴回数: 1.4万 回2020年11月22日
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背骨を１個ずつ動かすグラウンドワーク(アーティキュレーション)
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【背中】寝起きの背中バキバキ解消！ストレッチ BY251
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【初心者OK！20分】姿勢改善ヨガ（中心軸、エネルギー）
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背骨を整えるヨガで自律神経をリセット！ #687
視聴回数: 56.3万 回2024年7月24日
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腰痛に効く！効果的なヨガストレッチ【ヨガ】 #18
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[17 minutes] Yoga for neck, shoulders and upper back. #575
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脚やせヨガストレッチ☆　ももの前側をほぐす #149
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