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白だしで味付け簡単!しめじとツナの和風パスタ ■材料(2人分/15分) ・スパゲッティ1.6mm:160g ・しめじ:1パック(100g) ・小松菜:100g ・ツナ缶(水煮):1缶(70g) ・にんにく(みじん):1片分 ・輪切り唐辛子:1本分 ・水:400cc ・塩:小さじ1/3杯 ・白だし(10倍濃縮):大さじ2と1/2杯 ・サラダ油:大さじ1杯 ・ごま油:大さじ1/2杯 <トッピング> ・刻み海苔:適量 ■下ごしらえ ・しめじは石づきを切り落とし、手でほぐします。 ・小松菜は4cm幅に切ります。 ・ツナ缶は水気を切ります。 ■作り方 ①フライパンにサラダ油を熱し、にんにく、輪切り唐辛子を加えて弱火で炒めます。香りがしてきたら、小松菜、しめじを加えてしんなりするまで炒めます。 ②水、塩、白だしを加えてひと煮立ちさせます。 ③スパゲッティを加え、フタをして弱中火でパスタの袋の表記時間より1分短く煮込みます。※途中でフタを開けて何回かパスタをほぐすようにすると、パスタがくっつきにくくなりますよ。 ④フタを開け、ツナ缶、ごま油を加えて汁気を飛ばしながら混ぜ合わせて完成です。お皿に盛り付
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白だしで味付け簡単!しめじとツナの和風パスタ ■材料(2人分/15分) …
視聴回数: 8.6万 回2024年12月6日
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