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ちなつ|繰り返しニキビを撲滅するレシピ ̖́- on Instagram: "ニキビ撲滅レシピ発信中🥊 → @_daifuku_to_nikibi_ [材料] 🍯絹とうふ---------150g 🍯卵---------------1個 🍯米粉-------------大さじ4 🍯ケチャップ-------大さじ1 🍯ラカントウ-------小さじ1 🍯米油-------------小さじ1 🍯ベーキングパウダー----4g チーズ-----------お好みの量 ミートボール-----お好みの量 [作り方] ①ボウルに🍯を入れてよく混ぜる ②耐熱のお椀にラップをひいて、生地を半分流し入れる ④潰したミートボールとチーズを入れて、 残りの生地を流し入れる ⑤600wで3分レンチンして完成👏 ⚠️柔らかすぎたら30秒ずつレンチン増やすと👍 ⚠️ミートボールは余ったミートソースでもうまい🤤 夜に作って朝はレンチンだけ!!に セットしておくとバタバタの毎日でも超時短になるからオススメすぎる⏰✨しかもグルテンフリーだからちゃんと食べて、お腹も気持ちも満たせちゃう🥴朝から
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ちなつ|繰り返しニキビを撲滅するレシピ ̖́- on Instagram: "ニキビ撲 …
視聴回数: 3.2万 回4 か月前
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