大人バレエの発表会｜成長するし楽しいけど、ストレス・トラブルも
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大人バレエの発表会｜成長するし楽しいけど、ストレス・トラブルも
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2021年7月21日
バレトン レッスン
【 2026年新春特別企画🎍】バレトン基本のき｜運動初心者でも安全にバレトンをするための練習回
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【 2026年新春特別企画🎍】バレトン基本のき｜運動初心者でも安全にバレトンをするための練習回
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ManaLilia｜体と心を整えるレッスン on Instagram: "バレトン筋トレ部2025冬⛄️ ご参加ありがとうございました。 この1週間、みんながやっていたのは 筋トレだけじゃなくて、 「自分の身体を後回しにしない」 という選択だったと思います。 キツくても、完璧じゃなくても、 戻ってきたことが本当にすごい👏 24名中22名が皆勤✨ 素晴らしい結果でした。 また一緒に動ける日を 楽しみにしています❣️ #manalilia #バレトン #筋トレ部 #仙川 #日常に運動を"
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ManaLilia｜体と心を整えるレッスン on Instagram: "バレトン筋トレ部2025冬⛄️ ご参加ありがとうございました。 この1週間、みんながやっていたのは 筋トレだけじゃなくて、 「自分の身体を後回しにしない」 という選択だったと思います。 キツくても、完璧じゃなくても、 戻ってきたことが本当にすごい👏 24名中22名が皆勤✨ 素晴らしい結果でした。 また一緒に動ける日を 楽しみにしています❣️ #manalilia #バレトン #筋トレ部 #仙川 #日常に運動を"
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バレトンで滝汗！ポジティブエクササイズ！ #fitness #movie #exercise #yoga #ballet
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ガルフスポーツクラブ on Instagram: "こんにちは☀ ガルフスポーツクラブ前田からの投稿です✎ 今回は映像レッスンのご案内です！ 木曜日 19：15〜19：45 ストレッチ 金曜日 11：30〜12：15 カンフー 土曜日 15：45〜16：30 ストレッチ&バレトン 日曜日 13：00〜13：45 ヨガ どのレッスンも初心者の方でも入れる内容になっていますので、たくさんの会員様のご参加をお待ちしております☺ #ガルフスポーツクラブ #ガルフ前田 #健康 #映像レッスン #ストレッチ #カンフー #バレトン #ヨガ"
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ガルフスポーツクラブ on Instagram: "こんにちは☀ ガルフスポーツクラブ前田からの投稿です✎ 今回は映像レッスンのご案内です！ 木曜日 19：15〜19：45 ストレッチ 金曜日 11：30〜12：15 カンフー 土曜日 15：45〜16：30 ストレッチ&バレトン 日曜日 13：00〜13：45 ヨガ どのレッスンも初心者の方でも入れる内容になっていますので、たくさんの会員様のご参加をお待ちしております☺ #ガルフスポーツクラブ #ガルフ前田 #健康 #映像レッスン #ストレッチ #カンフー #バレトン #ヨガ"
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