【寒さに負けない心と体をつくる❄️】寒中水泳の秘密をわかりやすく解説！ #shorts #寒中水泳 #解説 #自由研究
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【寒さに負けない心と体をつくる❄️】寒中水泳の秘密をわかりやすく解説！ #shorts #寒中水泳 #解説 #自由研究
寒中水泳ってどうしてするの？理由をわかりやすく3つに分けて説明しています さらにペンギンに関する面白い豆知識も！🐧💡 寒さに挑む人の気持ちや体への効果を知って、ぜひ楽しんでみてね！ この動画のポイント👇 • 寒中水泳で体を鍛える💪 • 心 ...
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