FLEXランクル札幌西店 on Instagram: "こんにちは！ ランクル札幌西店の黒澤です！ ☆78プラド入庫しました！☆ 超クラシカル78プラドが入庫しました！！ ボディーカラーアーバンカーキ/ホワイトのツートンでオシャレな仕上がりでフェンダーミラーやホワイト塗装のホイールがクラシカルさを引き出したクラシカルな1台となっております！ こんな車種ありますか？やここが気になる！など、その他の在庫情報やお車について気になるところがありましたらお気軽にコメントください！ FLEXランクル札幌西店は北海道唯一のランクル店となっております！ お車の購入はもちろん、カスタムや車検のご相談もお任せ下さい！ ホームページやYouTubeなどにも掲載されていますのでそちらもご覧下さい！ ⁡お問い合わせお待ちしております！ FLEX株式会社ランクル札幌西店 ADDRESS:札幌市手稲区富丘2条4丁目2-1 TEL:011-213-7955 #flex #フレックス #ランクル #ランドクルーザー#ランクルプラド #ランドクルーザープラド#ランクル60 #ランクル70 #ランクル80 #ランクル100

ゴルファーが最適なフレックスを見つけるための新しい方法 ー TPTでは、重さ、硬さ、フレックスは14-21の数字で選びます。数字が小さいほど重くて硬く、数字が大きいほど軽くて柔らかく作られています。

FLEX（フレックス）ハイエース_さいたま店（FLEX_hiace_saitama） on Instagram: "フレックスさいたま店です🏬 入ってきたらすぐに売れてしまう 丸目カスタムが入庫しました✨ テールもクラッシックテール使用で ハイエースなのにこのシブさ⭐️素敵なカスタムです💓 是非現車確認しに来てください👀 お問合せ等もお待ちしております‼️ #ハイエース #フレックス #flex #キャンプ #ハイエース車中泊 #アウトドア #ハイエースすきな人と繋がりたい #オススメ #おすすめに載りたい"

下起亮次｜開脚トレーナー@Flex Lab on Instagram: "バリ硬から開脚を達成するために 見返す時は保存、いいねとフォローもお願いします😆⁡ ********************⁡ 【出張レッスン】 📍東京出張パーソナル 10/26(日) 9:00〜19:20 全10枠 🈳２枠有り 📣詳細・お申込はハイライト『東京出張』 📍大阪出張パーソナル 10/5(日)10:00〜19:20 全9枠 🈵キャンセル待ち 📣詳細・お申込はハイライト『大阪出張』 【通常レッスン】 📍名古屋 空きあり・体験受付中 オンラインも有 ①コサックスクワット 伸脚ストレッチの要領でしゃがみ込み、 しゃがみ込む膝は外へ 上半身は伸ばした脚の方へ 骨盤から前傾させます。 ゆっくりと両足の外旋をキープしたまま 左右交互に10回程度重心を移動させましょう。 ②スプリットホールド 手を椅子に置いて 両足を大きく開き 胸を開いて重心を後ろに下げていき 両手を離して10秒キープします。 この時、足は小指側で踏ん張っておきます。 慣れてきたら少しずつ足幅を開いていき3セット程度行いましょう。

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