【2025年度 NHK英語講座】エンジョイ・シンプル・イングリッシュ 第１週の放送を聴いてみました！ #shorts
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【2025年度 NHK英語講座】エンジョイ・シンプル・イングリッシュ …
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優紀 : 心と身体が喜ぶ無添加生活🌏 on Instagram: "🥣レシピはこちら🌱 @yuu_happyrecepe ＼身体と心が喜ぶ無添加生活 簡単レシピ発信中／ 家族がアトピー、アレルギー体質で色々なレシピに挑戦し7年かけてたどり着いたレシピを発信しています☺️ いつもコメントやリアクションしてくださりありがとうございます💓、保存、フォローして応援していただけたら喜びます😊 ＼シンプルでとぅるん／ 柚子種化粧水 柚子の種を捨てずに取っておき化粧水にするよ。 今まで衛生面が心配で作らなかったけれど 去年初めて作った。シンプルな素材で肌にギュッと染み込んで使い心地気に入ってるよ。 簡単なのでしてみてね✨ 作り方 材料 ●ゆず 3-4個 の種 ●精製水 ●純米酒 (焼酎でも可) ●グリセリン(無くても良い) 準備 容器や器具の熱湯消毒をしておく 作り方 ①柚子種をたっぷりの水で優しく洗い果実が付いていれば取っておく。 清潔な布で拭いておく。 ②容器に種を半分約50gずつ入れ、ひとつに純米酒、もう一つに精製水を120-150cc注ぐ。 ③グリセリンに抵抗がなければグリセリンを
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* もうすぐ離乳食が始まる三男くんのために、試しにシンプルパンを焼いてみました👶🏻🍞 乳製品・油脂無しだけど耳までふわふわ✨ 市販の食パンだと色々入ってるのでこれなら安心してあげられそうです☺️💕 .......................................................... シンプルミニ白食パン(18cmパウンド型) 強力粉 180g 砂糖 10g 塩 2g 水 120g ドライイースト 2g ⚠️使う強力粉によって吸水率が異なるので、水分はレシピよりも少なめから生地の様子を見ながら足していくと良いかと思います💦 ⚠️発酵時間やベンチタイムは材料の温度、室温などによって変わるので、時間ではなく見た目で判断お願いします✨ ❶一次発酵35度で約2倍の大きさになるまで(今回は60分かかりました) ❷ベンチタイム15分 ❸二次発酵35度で型より上の高さになるまで(今回は40分かかりました) ※オーブン発酵の場合は少し早めに切り上げてオーブンの予熱を始めます ❹オーブンを180度に予熱後、160度に下げて25分焼く(オーブンによって温度時間は調整
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