座位のニュートラル～基礎編～
0:32
座位のニュートラル～基礎編～
視聴回数: 4002 回2023年9月21日
YouTubepilates K
AI on Instagram: "タヒチアンダンスのテイ(テキ)​ポジションは、ただかかとを高く上げるのではなく、足裏のアーチを効果的に使えるポジションを意識することで、安定感とステップの質を上げることができます。 ​テイにおける足裏のポイント 1.かかとを完全に上げきってしまうと、足の指の付け根（母指球・小指球）など狭い範囲で体重を支えることになり、不安定になりがちです。 2.アーチが使える範囲でかかとを上げることで、足裏全体で地面を捉えつつ、素早い体重移動（左右の軸の切り替え）を可能にし、土踏まずのバネを活かすことができます。 ​3.タヒチアンダンスは膝を曲げた状態をキープするため、かかとを上げすぎると、ふくらはぎや膝周りの筋肉に過度な緊張が生まれやすいです。 4.アーチを意識したポジションは、衝撃を吸収し、ステップの動きをスムーズにするのに役立ちます。 ​​かかとの上げ下げを極端にするのではなく、足裏全体を柔らかく使うことで、腰の動きがより自然でしなやかになり、力みが少ない表現につながるかなと思いますので、お試しください。"
0:20
AI on Instagram: "タヒチアンダンスのテイ(テキ)​ポジションは、ただ …
視聴回数: 1.4万 回1 か月前
Instagramai.n_fetiahere
ホームポジションを覚えてタイピングを上達させましょう！#パソコン初心者 #タッチタイピング #タイピング #ブラインドタッチ
0:35
ホームポジションを覚えてタイピングを上達させましょう！#パソコン …
視聴回数: 11.6万 回2024年8月28日
YouTubeマッシュのパソコン・スマホ初心者相談所
【軸足の秘密】なぜプロは「くるぶし」を意識して投げるのか？ #ボウリング #見るうま #shorts
0:35
【軸足の秘密】なぜプロは「くるぶし」を意識して投げるのか？ #ボウ …
視聴回数: 6001 回1 か月前
YouTube見るだけでボウリングがうまくなる‼アクト イ…
野球のルールを正しく理解しておくべき理由
0:23
野球のルールを正しく理解しておくべき理由
視聴回数: 298.7万 回1 週間前
YouTubeスポビト
バレエ用語 ８つの方角 エファセ 瀬間亜理砂バレエ教室 バレエ教師歴40年 基礎からしっかり指導 入会金半額 10/31 新入会募集中 体験レッスン バレエ基礎 キホンを覚える 大人 幼児 小学生
0:52
バレエ用語 ８つの方角 エファセ 瀬間亜理砂バレエ教室 バレエ教師歴4…
視聴回数: 228 回2 週間前
YouTube瀬間亜理砂バレエ教室
【セットポジションの投げ方の練習】投手のクイックモーションが上手くなる練習法!!さらに、クイックが速くなる!! #キャッチボール #中学硬式野球 #ボーイズリーグ #投球動作 #ピッチングフォーム
0:50
【セットポジションの投げ方の練習】投手のクイックモーションが上手 …
視聴回数: 268 回11 か月前
YouTube投手塾 赤ちゃん魂
0:21
PINFALL JAPAN - WRESTLING MEDIA on Instagram: "【5POINT …
視聴回数: 101万 回1 か月前
Instagrampinfall_jp
0:35
サッカーで独特なポジションを守るta1yo【にじさんじ切り抜き】 #に …
視聴回数: 38.2万 回2 か月前
YouTubeVチューバーの栞【にじさんじ切り抜き】【ぶ …
1:05
東雲家の母的ポジションの愛莉ちゃん 『プロセカ』 #プロセカ
視聴回数: 8264 回1 か月前
YouTubeかかとと kakatoto
1:00
遂にあの最強捕手の能力が..侍ジャパンの正捕手どうなる？2025S2キャ…
視聴回数: 66.3万 回1 か月前
YouTubeぺっチャンネル
3:00
【恐怖】山本由伸のデスノートがヤバすぎる！大谷翔平ゲレーロJrに愛 …
視聴回数: 30.4万 回1 週間前
YouTubeクラウド21
2:21
何で俺に164キロ投げるの？本人がインタビューw！大谷翔平5階席 …
視聴回数: 49.8万 回2 週間前
YouTubeクラウド21
0:20
Essential Cheer Stunt Positions Explained
視聴回数: 7.4万 回2 週間前
TikTokelliecoombs14
0:57
Let's compare heights #past
視聴回数: 140.7万 回1 か月前
YouTube混血のカレコレ
1:01
堀江の演技論と喧嘩売りの真相#shorts
視聴回数: 73.5万 回2 か月前
TikTokrealvaluesakutowa
1:00
ブルーロック304話：潔のU-20W杯でのポジション解説
視聴回数: 100万 回5 か月前
TikTokch25228
1:00
新たな最強投手爆誕⁈アーチスト3人の豪華ラインナップ！OB第1弾強さ …
視聴回数: 44.3万 回1 か月前
YouTubeぺっチャンネル
1:00
Discover Your Ideal Soccer Position and Why It Matters
視聴回数: 43.8万 回1 か月前
TikTokbrittany1wilson
0:23
La Importancia de la Posición al Dar a Luz
視聴回数: 56.9万 回1 か月前
TikTokserenitylifedoula
その他のビデオを表示する
静的サムネイルプレースホルダー