The truth about kiwi...
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YouTubeミミィのマイレシピ
DIY Fruit Popsicles
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YouTubeちゃこキッチン
\\ジャムになる！/キウイ麹
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YouTubeケイ|おなか想いの麹ごはん
[Ditch the Knife] Just 30 Seconds Under Running Water? This "Mind-Blowing Frozen Kiwi Hack" for P...
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YouTubeharuka_kurashi_
1歳から食べられる🥝ぷるっぷるキウイミルク寒天 #幼児食 #食べムラ #レシピ
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YouTubeまろ ⌇ 食べない悩みをラクにするごはん
[Ready to make in the microwave!] Crispy, sweet and sour kiwi candy #sweets #microwave #candy
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YouTubemacaroni | マカロニ
キウイシロップ🥝❤️ #キウイ #キウイ🥝 #キウイフルーツ #キウイ食ってアゲリシャス #フルーツシロップ #スイーツレシピ
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キウイアイスの作り方｜苦くならない加熱テクで失敗なし
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キウイの簡単な皮むき方法
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キウイのジェラート レシピ｜材料3つで10分で作れる
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空飛ぶ？瞬間移動？どちらを選ぶ？
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まさに季節限定🫢🔴🥝 【限定2ヶ月の幻のフルーツ】ルビーレッドキウイで血糖値測ってみた 今日は、スーパーで見かけたらラッキーな「ルビーレッドキウイ」で血糖値実験をしていきます。 ニュージーランドで20年以上かけて開発された新品種なんですが、栽培が難しくて希少なため、旬は3月下旬から5月下旬までのわずか2ヶ月限定なんです。 ■ルビーレッドキウイの特徴 最大の特徴は、この果肉の鮮やかな赤色。 これはベリー類にも含まれるポリフェノール「アントシアニン」によるもので、強力な抗酸化作用を持っています。 さらに、ビタミンCはグリーンキウイの2倍以上。たった1個で1日の推奨量をカバーできるほど、驚異の栄養密度を誇るフルーツなんです。 ■1個(130g)あたりの栄養成分 ・カロリー：約75kcal ・たんぱく質：1.3g ・脂質：0.3g ・糖質：約14g ・食物繊維：約4g ・ビタミンC：約246mg ・カリウム：約440mg ■気になる血糖値の動きは？ 糖質量(14g)はやや気になりますが、食物繊維(4g)がしっかり含まれており、特に水溶性の「ペクチン」が糖の吸収を緩やかにする働きが期待でき
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種からキウイの育て方🥝キウイは雄と雌で実ができます #家庭菜園 #野菜作り #再生栽培
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キウイ絶対！皮を剥かないで！これ一つで免疫力と睡眠の質が全然違います 🥝
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