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森 守洋 on Instagram: "拝啓 堀琴音様 この度は日本女子オープン 優勝おめでとう御座います まさかあなたが歴史ある日本女子オープンに名を刻むとは シードも落ち試合にも出れず 東京ゴルフスタジオで 練習しては文句を言いながらお菓子食ってたあなたが 今日は見違えるようなオーラをまとい堂々たるプレイをしていましたね 10番ホールでバーディを奪った瞬間 なぜか僕は優勝を確信しましたが それと同時にこの格式あるトーナメントに あなたが名前を刻んでよいのだろうかという不安にも襲われだしました かつてこんなやばいやつが優勝したことあるのだろうか？ すぐ歴代優勝者を調べてしまいましたが やはり1人だけ異質な気がして不安な想いを抱きながら観戦しておりました 途中16番でオタクの旦那と 優勝トロフィーを夫婦で抱えて写真を撮られる際の 予行練習をしてキャッキャっしていたら その直後17番のティショットで少しペラり 池に入りそうになった時は バチが当たったのかと肝を冷やしました 7年前ファイナルQTで失敗し 報道陣に囲まれインタビューで 『私の人生終わりました』 と言っていたあなたが今や日本タ

Liam Fisher-Layton on Instagram: "Fantastic recipe @thenarddogcooks 😋 #stew #healthyrecipe #easyrecipe #cheaprecipe #mealprep"

Dr Santhosh Jacob MBBS.,DNB,MCh Ortho, DABRM (USA) on Instagram: "🐐 Goat Spleen — The Hidden Iron Superfood! Ever tried goat spleen? Don’t let its size fool you — it’s one of the most nutrient-dense organ meats you can eat! 🥩 Here’s what 100 grams gives you: 🔥 ~130 calories 💪 20 g of high-quality protein 🧈 3–5 g fat 🩸 And a massive 40 mg of iron! To put that in perspective — 👨 Men need only 10 mg a day, 👩 Women around 20 mg, 🤰 Pregnant women about 27 mg. So yes — this tiny organ is a na