How Practicing Yoga Benefits Your Daily Health
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2023年7月21日
everydayhealth.com
Is yoga heart-healthy? It's no stretch to see benefits, science suggests
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2019年4月12日
heart.org
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2018年12月10日
biteki.com
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【自律神経ヨガ】偏頭痛や身体のだるさスッキリ！夜眠れない時にもおすすめ
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講話「世界はヨーガ・セラピーを待っている」
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【夜ヨガ】１日の疲れをリセットするヨガ♪血液の巡りを良くして熟睡へ／体の硬い人や初心者さんも
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教えて♪ヨガ哲学｜ハタヨガとは？｜講師：永井由香
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Refresh your whole body with 7 minutes of morning yoga ~ Simpl…
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深く休息するヨガ Deep Relaxation + Yin #332 | Megumi Yoga Tokyo
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夜ヨガにオススメ！全身をストレッチする疲れリセットヨガで1日の疲 …
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【初心者OK！9分】体が硬い方向けのヨガ（夜ヨガ、寝たままできるヨ …
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【初心者さん向けヨガ】冷え性改善 体の内側から温めるヨガ、28分。腹 …
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緊張した身体をリセットする毎日のヨガ（フルレッスン・46分）INVANA
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