7 Modified Burpees to Try If You Hate the Traditional Exercise
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7 Modified Burpees to Try If You Hate the Traditional Exercise
Dealing with lower back tightness or want to make burpees less of a cardio challenge? Try these modified burpees, which can be tailored to any fitness level and goal. Plus, find modified burpees that work for shoulder pain, tight hips, and more.
2022年9月9日
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How to Do Burpees: Proper Form & Benefits (CPT-Approved) | BarBend
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2024年7月25日
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7:20
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