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シーチキンを使ってあっという間に作れる朝たんメニュー! 忙しい朝でも手軽にパパッと作れるトーストで一日を元気に過ごしましょう♪ ゆで卵を作るのは面倒なのでレンジで作っちゃいますよ! 朝食にも気を遣いたい!そんな時に是非٩( ᐛ )و ーーーーーーーーーーーーーーー レシピ(1人前) ーーーーーーーーーーーーーーー ★材料 たまご・・・・・1こ ○シーチキン・・1袋 ○マヨネーズ・・大さじ1 ○塩胡椒・・・・お好みで 食パン・・・・・1枚 ピザ用チーズ・・20g パセリ・・・・・お好みで ★作り方 ①耐熱容器に卵を割り入れて、黄身を軽く潰したらレンジ600wで40秒程度(500wの場合、50秒程度)加熱します。 ※固まらない場合プラス10秒ずつで調整します ②たまごをお好みの荒さに潰したら○を入れて混ぜましょう。 ③食パンに②を乗せて広げたらピザ用チーズを乗せてトースターで焼きます。 ④お好みでパセリを振りかけたら完成です。 ーーーーーーーーー 自己紹介 ーーーーーーーーー 1988年生まれ 千葉県出身 た だの独り身会社員 実は居酒屋5年勤務 一人暮らしのサラリーマン(でんぼ)が 疲れ
0:44
シーチキンを使ってあっという間に作れる朝たんメニュー! 忙しい朝 …
視聴回数: 2.8万 回2023年12月13日
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