2.8M views · 32K reactions | Need Core? Here are some advanced AND...
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FacebookAustin Dotson
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Austin Dotson. Teejay · Drift (Remix). Need Core? Here are some advanced AND beginner exercises that you can incorporate into your regime! Every advanced move has a modification with sets and reps so there is essentially no excuse not to get it done. These exercises are good for BOTH men and women. So let’s get better ! SHARE with a friend ...
視聴回数: 69.4万 回1 か月前
短編
Athletic core exercises! Here are some cable core exercises you can add to your routine. Top right: Tall Kneeling Cable Pallof Overhead Press Middle left: Full Body Transverse Cable Core Rotation Middle right: Split Stance Cable Pallof Switch Bottom left: Low to High Cable lift Bottom right: Hinged Cable Rotation DM me “SHRED” to work with me 1-on-1! Supplements I take @transparentlabs Save with code ‘ALEX’ #fitness #workout #trianing #sport #muscle #exercise #personaltrainer #abs #core #sixpack
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視聴回数: 21万 回
Athletic core exercises! Here are some cable core exercises you can add to
alex_lueth
126K views · 3K reactions | Master these 3 core exercises and do them daily! #coreworkout #seniorfitness #chair exercises #fitnesstips #homeworkout #beginnerexercise #seniorliving | Grow Young Fitness | Facebook
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126K views · 3K reactions | Master these 3 core exercises and do them daily!
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core workout!!💪✨ 今回は3人でcore workout チャレンジ‼︎ リズムに合わせるのが難しい🤨 最後が意外と長くてしっかり腹筋にききますよ🥳 ぜひ皆さんもチャレンジしてみて下さい🧡 #チャレンジ#ワークアウト#トレーニング#フィットネス #フィットネスジム #ジム #トレーニング #パーソナルトレーニング #ダイエット #トレーニング女子 #伊賀 #名張#柔道整復師 #健康運動指導士 #管理栄養士 #理学療法士#伊賀市ジム#伊賀ジム#伊賀フィットネス#名張フィットネス#名張ジム#名張市ジム#サンピア伊賀#coreworkout#corechallenge #チャレンジ#ワークアウト#トレーニング#フィットネス #フィットネスジム #ジム #トレーニング #パーソナルトレーニング #ダイエット #トレーニング女子 #伊賀 #名張#柔道整復師 #健康運動指導士 #管理栄養士 #理学療法士#伊賀市ジム#伊賀ジム#伊賀フィットネス#名張フィットネス#名張ジム#名張市ジム#サンピア伊賀#coreworkout#corechallenge
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