幸せのために辞めるべきこと #社会人 #自己啓発 #幸せ
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Super easy self-care and exercises to relieve neck stiffness and tighten sagging skin on the face
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YouTubeかず先生の若返りセルフケア塾
67歳 姿勢おばちゃん｜自律神経改善講師／中田智子 on Instagram: "外出時のパニック・動悸・めまいなど自律神経の乱れは、周りの方には理解できないくらい不安です。だからこそ、外でも簡単にできる対処法があると少しでも気持ちが楽になります。 そんな方法を色々紹介してますが、その一つがコレ。お守り代わりにしてね 👍 いいね ❤️フォロー 💡保存 感想のコメントまでくれると 泣いて喜びます🤩 【私の想い】 先天的に15度30度の臼蓋形成不全だったことが原因で40歳の時、以下の経験をしました。 ・頸椎椎間板ヘルニア3.4番 ・不安神経症を合併 ・歩行困難になり ・信号識別できず、 ・レジや電話が恐怖に、、、 めまい、動悸、不眠、自律神経失調症、うつ、パニック、頚椎痛、坐骨神経痛などの悩みで苦しみました。 その時、鍼灸や整形や投薬が私にとって合わず、、、常識では、病院や整体に行けば解決する！なのに治らずその時は崖っぷちから突き落とされた気持ちになりました。 しかし、その経験から自分で解決するしかなくなり、「自分の体は、自分で治す」に気づけました。今はとても幸運だと思っています。
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セルフプレジャーって何？
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幸せに10歳若返る整体|ゆう先生 on Instagram: "【首コリ】肩甲骨はがしで顔のたるみを解消するエクササイズ 1日1分やるだけで自分史上最高に若返れる‼️ 自分で自分の体の痛みを解消し 姿勢や顔が若返る魔法のセルフ整体 複数の医者からも推薦される整体術‼️ YouTube登録173万人、Instagramフォロワー73万人と日本一支持されている整体師です‼️(2025年9月時点) \50代女性でも自分で治せた/ 全身のセルフ整体が学べる教科書はプロフィールリンクのLINEから🎁 他の投稿はこちらから @seitai_yu_kyoto 体操をやってくれたらぜひ🔥コメントで教えて下さいね😆 共感、応援してくれる人はぜひ いいね👍 フォロー✨ 保存😎 お願いします😊✨ いいね👍保存が1番の励みになります！ 本質的に健康的になりたい人は保存マークがオススメです😆 ーーーーーーーーーーーーーーー 🔥情熱の治療家ゆう先生のプロフィール🔥 7年間の病院勤務で痛みや老化、美容の根本原因を解消せずに 『その場しのぎ』 のリハビリや処方をする現代医学に嫌気がさし、京都市伏見
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