おもしろいスナ系とワンホンの魅力
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弟の沼顔メイクに挑戦！
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PINFALL JAPAN - WRESTLING MEDIA on Instagram: "【5POINT MOVE】 DAY3 グレコローマン 塩谷優(埼玉県) 5ポイント技2連続！！！！ #レスリングルール 5点から2点の各ポイントの獲得要件について、共通して焦点となるのは「デンジャーポジション」です。 --デンジャーポジションとは-- 選手の背中の両肩を結ぶラインがマットに対して垂直または並行で90度未満であり フォールを避けるために上半身で抵抗している 状態 のことです 5ポイントを獲得する要件 グランドアンプリチュード(壮大な振幅)、つまり空中でおおきな 弧 を描く技で相手をデンジャーポジションにした場合、5ポイントが入ります。投げる選手が相手をリフトし肩の上を通過させるような技です “グランドアンプリチュードからデンジャー” 2025年国民スポーツ大会 レスリング競技 9月29日〜10月2日 滋賀県・栗東市民体育館 9/29-30 フリースタイル/女子 10/1-2 グレコローマン アーカイブ📺https://japangamestv.japan-sports.or.j
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視聴回数: 101万 回1 か月前
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板前シンヤの絶品☆おうちごはん on Instagram: "【さんまの裏技！】片付けが楽チンで食べやすい「茹でさんま」 -—————— 絶品☆おうちごはん＜ポイント＞ -—————— ①グリルを使わないから片付けが楽チン！ ②茹でることで身がふっくらして骨も外れやすくて食べやすい！ このポイントさえ抑えれば、絶品な「茹でさんま」が簡単に作れちゃいます！ この動画でも説明しているような、ちょっとした工夫で「絶品☆おうちごはん」が作れます。家族が喜ぶこと間違いなしです！ ぜひ、大切な人に作ってあげてください！ -—————— 材料＆調味料 -—————— ■所要時間 20分 ■材料 さんま 2本 塩 満遍なく ☆水 約1リットル ☆塩 大さじ1 ☆酒 大さじ1 ☆生姜 小さじ1 -—————— 作り方 -—————— 01.さんまに満遍なく塩をまぶして10分放置して浸透圧で独特の臭みを抜きます。 02.①のさんまを水で洗って塩を洗い流します。 03.フライパンに☆を入れて沸かし、②の秋刀魚を入れて弱火に変えてコトコトと4分茹でます。 04.ひっくり返して再度4分茹でたら完成 05.お好み
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30歳までに結婚する？恋人選びのポイント
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