67歳 姿勢おばちゃん｜自律神経改善講師／中田智子 on Instagram: "外出時のパニック・動悸・めまいなど自律神経の乱れは、周りの方には理解できないくらい不安です。だからこそ、外でも簡単にできる対処法があると少しでも気持ちが楽になります。 そんな方法を色々紹介してますが、その一つがコレ。お守り代わりにしてね 👍 いいね ❤️フォロー 💡保存 感想のコメントまでくれると 泣いて喜びます🤩 【私の想い】 先天的に15度30度の臼蓋形成不全だったことが原因で40歳の時、以下の経験をしました。 ・頸椎椎間板ヘルニア3.4番 ・不安神経症を合併 ・歩行困難になり ・信号識別できず、 ・レジや電話が恐怖に、、、 めまい、動悸、不眠、自律神経失調症、うつ、パニック、頚椎痛、坐骨神経痛などの悩みで苦しみました。 その時、鍼灸や整形や投薬が私にとって合わず、、、常識では、病院や整体に行けば解決する！なのに治らずその時は崖っぷちから突き落とされた気持ちになりました。 しかし、その経験から自分で解決するしかなくなり、「自分の体は、自分で治す」に気づけました。今はとても幸運だと思っています。
0:15
67歳 姿勢おばちゃん｜自律神経改善講師／中田智子 on Instagram: "外 …
視聴回数: 4.6万 回1 か月前
Instagramsisei_67tomoko_plusmove
Super easy self-care and exercises to relieve neck stiffness and tighten sagging skin on the face
0:57
Super easy self-care and exercises to relieve neck stiffness and tighte…
視聴回数: 4.5万 回1 か月前
YouTubeかず先生の若返りセルフケア塾
kanako┆自分で楽しく理想の顔になるセルフ整形美容 on Instagram: "@kuya_kanako_ ←他のセルフケアはこちらから ほうれい線は赤ちゃんでもある！ なぜならばお顔のパーツ、 頬、鼻、口などそれぞれの境目の溝だから。 だからこそ消すことはできないけど 気になっていなかった頃 線が薄かった頃の状態には戻せる。 お顔は一枚の皮で繋がっているから 連動性が大事でどこかがかけたら理想から離れてしまう。。 だからこそまずは弛む原因を根本的に無くしていくこと！ “緩める“ことを毎日コツコツやってみてね。 私も以前は もう半ば諦めかけてた 頑固すぎるエラ張りで悩んでいました。 ただ、改善するためにはやみくもにエラだけを ゴリゴリするだけでは変わりませんでした😭 周りの筋肉を緩めてあげると 自然と咬筋も緩みやすくなる✨ エラボトックス打った方が早いじゃん！ って思わないでください😭 筋肉を弛緩させるとどうなるのか？というと 将来的にお顔が縦に伸びる...😨 長方形縦長のお顔が完成😢 そんな未来は望んでないですよね！！ コツコツ正しくケアすれば 整形しなくともお顔は変わ
1:20
kanako┆自分で楽しく理想の顔になるセルフ整形美容 on Instagram: "…
視聴回数: 1.8万 回1 か月前
Instagramkuya_kanako_
【DIY/必見】自宅でセルフカットやってみます？
1:08
【DIY/必見】自宅でセルフカットやってみます？
視聴回数: 44万 回2021年5月20日
YouTube徳之島ぐらし
【未公開トークを特別公開🌙🩷】セーラー戦士に生まれ変わったら？｜ HOW TO BE HAPPY NOT PERFECT｜ ELLE Japan
1:42
【未公開トークを特別公開🌙🩷】セーラー戦士に生まれ変わったら？｜ H…
視聴回数: 1.6万 回1 か月前
YouTubeELLE Japan（エル・ジャパン）
A simple and effective face massage that magically removes facial sagging
1:00
A simple and effective face massage that magically removes facial sag…
視聴回数: 3.6万 回1 か月前
YouTubeかず先生の若返りセルフケア塾
Instagram
1:28
Instagram
視聴回数: 27.5万 回1 か月前
Instagramseitai_yu_kyoto
0:37
ゆかりヨガ🐒疲れない美姿勢を作る先生 on Instagram: "＼令和の巻き肩解 …
視聴回数: 6.2万 回1 か月前
Instagramyuukariii_yoga
1:25
Instagram
視聴回数: 2.6万 回1 か月前
Instagramselfcare_hata
1:29
Instagram
視聴回数: 2.8万 回1 か月前
Instagramseitai_tokyo
1:21
Instagram
視聴回数: 46.2万 回1 か月前
Instagrammitsumaru1006
0:42
Instagram
視聴回数: 2.8万 回1 か月前
Instagramgenta_hirosawa_personal
1:39
足首を回す音の原因と健康への影響
視聴回数: 310万 回3 週間前
TikTokselfcare_hata
1:30
幸せに10歳若返る整体|ゆう先生 on Instagram: "【肝臓の老廃物】痩せ …
視聴回数: 290.4万 回1 か月前
Instagramseitai_yu_kyoto
0:48
セルフネイルを長持ちさせる簡単な方法
視聴回数: 990万 回2022年11月30日
TikToktamukun_36
0:10
How to Respond if Someone Tells You to Shut Up
視聴回数: 130万 回3 週間前
TikTokrzpid
1:03
髭の成長とおでこの後退について
視聴回数: 140万 回1 か月前
TikToktakanaohige
0:08
この後の予定によってナプキンをつける位置を微調整しちゃうのわたし …
視聴回数: 120万 回1 か月前
TikTokwomanbalance_tv
1:00
うるうる秋感グラデネイルの作り方
視聴回数: 36.2万 回3 週間前
TikTokayanyabe_nail
0:44
眉毛サロンのメリットとおすすめ
視聴回数: 45.7万 回1 か月前
TikTokmerebo_menseyebrow
その他のビデオを表示する
静的サムネイルプレースホルダー