リケンのノンオイル｜理研ビタミン株式会社 公式 on Instagram: "作ってみたいと思ったら『🧈（バター）』とコメントしてください！ 『のり塩バターれんこん』 炒めるだけで簡単に作れるので、あともう一品ほしい時やお酒のおつまみにもおすすめです👌 こんがりとバターで焼いたれんこんに、にんにくと青のりが香ばしいやみつきになる一品です！ 作ったら #リケンのノンオイル をつけて写真を投稿して教えてください♪ レシピに関するご質問等はお気軽にコメント欄にどうぞ😌💕 カロリー 170kcal 塩分 1.4g (カロリー・塩分は1人分の数値) ドレッシングはサラダにかけるもの。そんな常識は忘れましょう。 いつもの調味料のかわりに使うだけで、その才能は一目瞭然。 時短！簡単！味が決まる！ そんなうれしいレシピをどんどんご紹介します✨ 【材料】2人分 れんこん 200g 片栗粉 大さじ2程度 バター 16g 青のり 適量 リケンのノンオイル くせになるうま塩 大さじ2 【つくり方】 ①れんこんは皮をむき、1㎝幅の輪切り(大きいものは半月切りまたはいちょう切り)にして水にさらす。 ②①